TEKNIK ZIKIR PASRAH DIRI (TAWAKAL) UNTUK PENYEMBUHAN DIRI SENDIRI 🙏

Cikarang, SKJENIUS.COM.- Siang ini, selesai shalat Dhzuhur, saya teringat Nasehat Guru Mursyid kita, Bapak Sesepuh Pengajian Tawakal, Allahyarham H. Permana Sasrarogawa, "Obat yang paling ampuh untuk menyembuhkan berbagai penyakit, termasuk kanker ganas adalah Zikir Berserah Diri Pada Allah."

Alhamdulillah, seiring berjalan waktu saya mengalami dan merasakan manfaat teknik zikir tawakal untuk diri sendiri, saya pun sering menyaksikan betapa banyaknya orang yang sembuh dari berbagai penyakit medis & non medis, setelah mereka mempraktekkan teknik zikir yang dikembangkan oleh Bapak Sesepuh Pengajian Tawakal, H. Permana Sasrarogawa. 

Teknik Zikir Tawakal Bersifat Universal

Sujud Berserah Diri (Judrah) bersifat universal. Jadi, siapa saja bisa mempraktekkannya tanpa memandang ras, suku, bangsa dan agama. Namun untuk pemula dianjurkan agar melakukannya dalam bimbingan Guru Mursyid, Pembimbing Rohani atau Pembina Spiritual yang berpengalaman. Tidak ada pembacaan do’a-do’a tertentu. Do’a diserahkan kepada masing masing orang, sesuai dengan agama yang di imaninya dan Problem yang dihadapi, Penyakit yang diderita atau Harapan dan Rencana yang dimohonkan pertolongannya dari Allah.

Seperti halnya tubuh kita membutuhkan olah raga, agar tetap sehat, maka begitu juga jiwa kita perlu olah batin atau olah rasa. Teknik Zikir Tawakal ini disebut juga Sujud Berserah Diri (Judrah). Disebut Judrah, antara lain dalam teknik zikir ini, kita dilatih untuk berserah diri secara total dan menyerahkan segala persoalan dan penyakit yang kita derita kepada Allah. 

Insya Allah Teknik Zikir Pasrah Diri ini juga bermanfaat untuk menangkal penyakit yang disebabkan wabah coronavirus dan mengobati serta memulihkan kesehatan bagi mereka yang sudah terlanjur terpapar. Semoga tulisan ringkas ini bermanfaat bagi anda, terutama dalam Meningkatkan Imunitas tubuh terhadap wabah coronavirus.

Manfaat Zikir Pasrah Diri :

1. Ibadah yang sangat dianjurkan dalam Qur'an dan Sunnah;
2. Jalan untuk mencapai ketenangan batin dan ketentraman jiwa;
3. Mengatasi stress dan depresi;
4. Membangun rasa syukur kepada Sang Pencipta;
5. Meningkatkan Daya Imunitas Tubuh;
6. Menetralisir Tensi;
7. Meningkatkan Kinerja Otak;
8. Mencegah Kepikunan;
9. Melahirkan Rasa Percaya Diri;
10. Menghadirkan berbagai ide ide yang positif.

Cara mempraktikkannya:

Berikut ini, saya uraikan 7 tahapan yang perlu Anda lakukan ketika melatih teknik Zikir Pasrah Diri ini, untuk Meningkatkan Daya Imunitas Tubuh dan Mengobati Penyakit yang kita derita. 

1. Berwudhu;
2. Duduk dengan tenang dan Santey di atas tikar sajadah, menghadap kiblat;
3. Tutup mata, Relax, Pasrah Diri;
4. Aturlah Pernafasan Anda. Mungkin terdengar sepele, tapi berdasarkan pengalaman kami, fokus pada pernapasan adalah cara relaksasi termudah yang tergolong efektif. Mengatur nafas adalah teknik relaksasi paling kuno, warisan Leluhur kita Nenek Moyang Nusantara, namun dipercaya paling ampuh untuk meningkatkan fokus dalam sekejap. Biarkan tubuh Anda melakukannya secara alami;
5. Iringilah setiap tarikan dan hembusan nafas dengan membaca kalimah, “ALLAH" di dalam hati. Sambil MERASAKAN aliran nafas, debar paru-paru dan detak jantung Anda;
6. Kendalikan Emosi Anda. Usahakan PASRAH DIRI, sehingga Anda dapat menyerahkan Luapan Emosi yang kepada Allah. Sampaikan semua hal yang memicu Emosi Anda kepada-Nya dalam Zikir;
7. Duduk dalam Hening. Keheningan adalah teknik zikir paling baik karena rasa tenang yang didapat akan mempermudah pikiran untuk fokus. Duduklah selama 20 menit di tempat yang tenang. Fokuskan diri pada pikiran dan pengalaman Anda yang menyenangkan dan memberi kebahagiaan;
8. Pasrah Diri Pada Allah. Dalam zikir Anda harus pasrah diri secara total pada Allah, sehingga pada akhirnya Anda akan menghayati makna "Laa Haula wa Laa Quwwata illa Billah,"
9. Hindari Banyak Bergerak. Duduklah dengan tenang. Selama berzikir usahakan tidak banyak gerak. Kecuali Gerak itu datang karena GETARAN zikir;
10. Serahkan Masalah, penyakit, Keinginan, rencana dan harapan kepada Allah dalam Zikir. Sadarlah bahwa Dia pun punya keinginan dan rencana untuk kita. Semoga dalam Zikir, Allah akan menunjukkan Rencana-Nya untuk kita. Atau Dia akan memberi Petunjuk kepada kita, tentang keluh kesah, rencana dan harapan yang kita sampaikan pada-Nya. 

Selamat Berzikir. Semoga Allah memberi Hidayah dan Solusi. Yakinlah, Allah selalu memberikan solusi terbaik untuk kita semua agar terhindar dari wabah coronavirus. 

Mari kita Berdo'a: “Bismillaahir rohmaanir rohiim, Bismillaahisy syafi, bismillaahil kaafi bismillaahil mu’aafi, Bismillaahil la-dzi laa ya-dhur-ru ma’as-mihi syai-un fil ardhi walaa fis-samaa’i wahuwas samii’ul aliim. Allahumma Innaa A'udzubika Minal Wabaa' wal Balaa' coronavirus. Innalillahi wa inna ilaihi Raji'un .Laa haula wa laa Quwwata illa Billah."

(Dengan nama Allah, Rabb yang menyembuhkan. Dengan nama Allah, Rabb yang mencukupkan. Dengan nama Allah yang dengan nama-Nya tidak ada sesuatupun yang berbahaya baik di bumi maupun di langit. Dan Dia adalah Rabb yang Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui. Yaa Allah, kami Berlindung kepadamu dari gangguan wabah dan bala coronavirus covid 19. Semuanya datang dari-Mu. Ijinkan kami mengembalikannya kepada-Mu. Kami tiada daya dan Upaya, hanya Engkaulah Yang Maha Kuat.) 🙏 (az).